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2011年9月25日 (日)

疲労回復

我が家の大学生2人は、まだ夏休みです。

早起きしなくて良いし、お弁当作りも駅までの送りもないので、朝ゆっくり寝ていられます。

そのせいか、以前は毎週末頭痛で寝込む事が多かったのが、嘘のように体調良好です

やっぱり、睡眠不足はいけません。

今晩は、娘が買ってきた入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入ったので、身体がポカポカしています

さて、寝ようかな?

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